Конопля (Cannabis sativa L.) имеет давние традиции применения в народной медицине и в питании. Конопляное семя – насыщенный суперфуд, источник полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) и фитостеролов, благотворно влияющий на сердечно-сосудистую систему через предотвращение агрегации тромбоцитов и улучшающий состояние кожи. Конопляное семя богато высококачественным растительным белком, пищевыми волокнами, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и минералами. Конопляное семя и масло из него эффективны в качестве лечения и профилактики запоров, устранения отеков, при малокровии, вызванном недостатком виаминно-минеральных веществ. Масло, полученное из семян конопли, содержит витамины А и Е, которые обладают антиоксидантным эффектом и принимают участие во многих процессах жизнедеятельности. Также продукт богат витаминами группы B, содержит кальций и цинк, железо, фосфор. Наружное применение конопляного масла обеспечивает увлажнение и восстановление поврежденных участков кожи, препятствуя образованию растяжек. Исследования на животных (свиньях, лошадях, крысах) показали, что включение в рацион питания конопляного семени, масла и шрота обладает преимущественным благотворным влиянием на скорость развития животных и их рост, однако, некоторые данные противоречивы и демонстрируют отрицательное воздействие на ранних сроках беременности. Интересно, что диетическое потребление продуктов конопли может увеличивать размер и скорость созревания плода, сокращая при этом сроки беременности. В исследованиях показано,что гексановые экстракты конопляного семени ускоряют рост, темпы развития животных и насекомых за счет стимуляции роста клеток и синтеза экдизона. Добавление семян конопли в рацион овец и свиней положительно влияет на лактацию, повышая жирность молока и количество лактозы, а также повышает устойчивость животных к неблагоприятным климатическим условиям, таким как низкая температура. Изучая опыт применения продуктов из конопли в период беременности и лактации у людей, мы не нашли достоверных исследований на эту тему. Несмотря на массу полезных эффектов растения, обусловленных высоким содержанием биологически активных веществ, применять продукты из конопли необходимо с осторожностью, особенно в первом триместре беременности, предварительно согласовав прием с лечащим врачом.
Источник журнал PROконопля, Автор: Дарья Русакова